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GESTIÓN EMOCIONAL EN FAMILIA

Os animamos a participar en la sesión formativa “Gestión Emocional en familia”, organizada por la Missem, en la que se llevarán a cabo juegos y dinámicas con las que reflexionaremos sobre la gestión emocional propia y en familia.
¿Tienes hijos/as? ¿Estás en contacto con niños o adolescentes? ¡No dejes pasar esta oportunidad!

OBJETIVOS DE LA SESIÓN
  • Fomentar valores como el respeto, la equidad, la solidaridad, la cooperación, la comunicación y la resolución pacífica de conflictos.
  • Mostrar otras formas de ser, estar y relacionarse libres de roles y estereotipos sexistas, ofreciendo modelos más igualitarios y liberadores.
  • Reconocer, escuchar y aceptar las emociones como herramientas de autoconocimiento propio y del resto de la familia.
  • Tomar conciencia y fomentar los beneficios personales y sociales de la gestión emocional.

CONTENIDO DE LA SESIÓN
La duración de la sesión será de 2 horas. Se realizará en formato presencial el 2 de noviembre en la Casa de la Juventud, en horario de 16 a 18h. Los contenidos a trabajar serán:
  • Estereotipos de género en relación con las emociones.
  • Reconocimiento de las emociones y sus expresiones.
  • Habilidades sociales.
  • Habilidades de comunicación, negociación, acuerdos y límites.

METODOLOGÍA
Durante la sesión se llevarán a cabo dinámicas y juegos para trabajar los contenidos mencionados.
Se tendrá en cuenta la diversidad familiar y se adaptará a las necesidades propias que requieran.

INSCRIPCIÓN
Inscripciones en el link https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdZEajjSMRm8sJ-YoFW-ANRsxrpzSA788w_1nLJ4CoVCO5iRA/viewform o a través de la lectura del Código QR del cartel anunciante de la actividad.

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